頑張ってることを自覚してない女性。

こんばんは。

学んでリトリート♡ 
和然旅塾のみつみねななです。

うーん。
やっぱり自分の体から
硫黄の匂いが消えない。。。

先週末は
仲良し友人たちと
温泉三昧で、

もくもくと湯煙の立つ
硫黄泉たっぷりの
雲仙温泉に行ったのです。

お湯が熱くて、
入った時間はわずかだったにも関わらず、
4日経った今もなんか匂う。。。

それだけ効果が高いあろう、
良質な温泉で、
ゆっくり裸で再会を楽しんでました。

仲良し四人組との付き合いは
ざっと12、3年ほど前にさかのぼります。

東京時代に、
共に仕事をした戦友です。

同世代のアラフォー女子、
それぞれ個性が激しいのですが

なんとも言えぬ絶妙なバランスで
長年四人の仲は成り立っています。

その中でも
群を抜いての
頑張り屋さんがいます。

彼女はいつ会っても、
仕事で疲れています。

いつ会っても、
仕事が大変そう。

いつも冗談で
「絶対一番にぶっ倒れるよ!」
と出会った当初から警告しております。

こんな状況でも、
「仕事が超楽しい!」と言われれば

「無理せず頑張れー」
と励まして終わるのですが、
楽しいどころか辛そうなのです。

そんな彼女は、
周りにいる私たちから見ると、

他の誰よりも仕事を頑張ってて、
誰も見てないところでコツコツ働く、
真面目な努力家。

でも、
彼女は言います。

「私、できてないから」
「私、もっと頑張らないと」

いやいやいや。

できてますから!
頑張ってますから!!!!

人はどうしても、
自分のできていないところに
目が行きがち。

100%のうち、
80%はできている状態で、

「8割もできてる!」

というか、

「2割もできてないところがある。。。」

と思うか。

「8割できてたら、
 すごいじゃん、私!!!」

って、
自分を褒めるようにしないと、

いつまでたっても
仕事と時間に追われてしまい、
身も心も台無しに。

相当頑張っても、
100点ってなかなか取れないと
思うのですね。

そうすると、
また足りない数点に、
目が行き自分を追い詰めることに。

自分を認められないと、
他人も認められなくて、
恋愛も遠のくという悪循環。

きっと私と同じく
今も硫黄臭い彼女には、

できてる自分を
認めて褒めるまで、
帰さなければよかったなー

あなたは
できてる自分に目を向けて、
自分に優しくしてますか??

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