ゆるゆるオンライン夜活読書会

優雅な読書で1日を終えてリフレッシュ

  • 自分が本当にしたいことって何だろう。
  • 何かを始めたいけど、何を始めればいいんだろう。
  • このままの生活を続けてどうなるんだろう。

忙しいけれど何かを変えたい方へ

優雅な読書で1日を終えてリフレッシュ。ゆるゆると新しい自分に気づいて行きます。

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参加した人は、こんな変化を感じています。

  • 自分の気持ちをコントロールできるようになってきた
  • 物事をポジティブに考えるようになった
  • 初めて会う人と自然に打ち解けられるようになった
  • 積極的、行動的になった
  • 人の目を気にせず、自分は自分と思えるようになった
  • 自分に自信が持てるようになった
  • もっと本を読みたい、知りたいと探究心が深くなった
  • 色んな人に会えるので世界が広がった

こんな人にオススメ

  • アフター時間を健全に有意義に過ごしたい人
  • 毎日会社と自宅の往復で自分の時間が取れない人
  • 社外の人の思いや考え方に触れてみたい人
  • 学ぶことで自分を高めたいと思っている人
  • 自分らしいはたらき方を探している人
  • 日々幸せに楽しく過ごしたいと思っている人
  • 最近本を読んでない人、本を読むのが苦手な人

読書会って、何をするの?

□指定図書

『自分を好きになる練習』

著者:矢作直樹 (文響社)

※各自お買い求めください。(税込1,298円)Kindle電子書籍も販売されています。

□進め方

本を事前に読んでおく必要はございません。

輪になって座り、毎回8P〜10Pほどを音読していきます。
その内容に関して、それぞれが感じたことを自由にシェアしていきます。
人の発言に対して否定したりせず、皆さんが安心して自分の思いを出せる場です。

指定図書は、何才からでも始められる自分育てのヒントがたくさん紹介されています。

一人ではなかなか進められない読書、そして自分の思考を整理するための手と頭を動かしたワーク、仕事終わりの時間に楽しみが増えます。

1回読み切りのため、どのタイミングからでも参加できます。

読書会を始めたきっかけ

私は会社員時代に、大阪で開催されている朝活読書会に参加していました。

 

・このままの会社員生活を続けてどうなるんだろう?

・自分の本当にしたいことって何だろう?

・仕事以外の時間の使い方を見直せば何か変わるのでは?

 

そんなモヤモヤした毎日を過ごしていました。

 

読書会に参加し始めてからは、

仕事とは違うコミュニティに属することで視野が広がり、

小さな世界での価値観に囚われていたことに気づきました。

 

そして、いつもダルそうに出勤していた自分が、

少しずつやりたいことを見つけ、変化していきました。

 

私が会社員時代に救われた朝活読書会を、ご縁あり引っ越してきた佐賀の地で、

佐賀で働く方、佐賀にお住まいの方に体感いただきたいと思い、

2017年より毎週開催しておりましたが、

 

始業時間のタイミングや、遠方に住まれているなどの理由で、

「行きたくても朝活にはいけない。」「夜も開催してほしい。」

という声をいただき、2018年より月2回ペースで、仕事終わりの時間に開催しております。

 

そしてこの度、佐賀を離れることとなり、2021年2月より全てオンラインでの開催となりました。

プロフィール


三峯奈々(みつみねなな)

身近な場所で 気軽に学び 自分を癒す
女性のための学び場 和然旅塾(わぜんたびじゅく)代表

1977年兵庫県神戸市生まれ。関西学院大学文学部卒業。

大手通信会社に17年間勤務。名古屋、東京、大阪と東名阪の転勤を繰り返しながら、女性管理職として社長賞を受賞するなど仕事中心の生活を送る。

確実にキャリアを伸ばす一方、組織の中での未来に疑問を感じ、突き動かされるように4度のインド渡航。幸せで、よりよい人生を目指すためのインドの伝統医療、アーユルヴェーダと出会い、痛めつけていた自分の心身に直面し、新しいステージでチャレンジすることを決意する。

2017年、働く女性のために「和然旅塾」を立ち上げる。仕事以外の学びの場、ほど良い刺激を与え合う仲間やコミュニティが、精神的な安定、癒しにつながることを、和然旅塾オリジナルの読書会やオンラインサロンを通じて実証している。

ポジティブ心理学実践インストラクターとアーユルヴェーダセルフケアアドバイザーの立場から、「ゆるゆると。ほどほどに。」を読書会のスタイルに取り入れ、参加者からは、「ここに来ると元気になる、無理なく自分と向き合える」との声が多い。

家庭や仕事の人間関係や、心の持ち方、人生における悩みなどの個別コンサルも行う。新しい一歩を踏み出したい、でも何をしたらいいのかわからない、そんなモヤモヤした気持ちをクリアにし、女性たちにリラックス&リフレッシュできる学びの場を提供している。

プライベートは夫と二人暮らし。
転勤族の夫と、住む土地土地での新たな出会いや発見を楽しんでいる。

・読書会参加者、4年で延べ1,600名以上。
・読書会で使用している本の翻訳者(成瀬まゆみ先生)を佐賀に招いてのセミナー開催。
・キャリアコンサルタント国家資格保持(登録番号20056087:竹下奈々)

参加者さまの声

↓ゆるゆる読書会リピーター様の声は↓

みんなで1つの質問に答えていって、それぞれの意見や考え方が聞けて、すごく参考になりました。対処法なども分かったのでよかった。いろんな話ができてすごく楽しい時間だし、自分のことを見直す良いきっかけでした。

- A・Iさま

 

 

カフェでの読書会はゆっくりした気分でリラックスして緊張せず、楽しかったです。いろんな意見が聴けて楽しかったです。

- A・Kさま

 

 

1人では考えられないことも、他の人がいるから考えの幅も広がって、楽しかったです。

- S・Hさま

初めてお会いできた方々とお話しできて楽しかったです。気持ちがスッキリしました。人生の先パイのお話を聞けて元気になりました。

- S・Kさま

ゆっくりして、ゆるくって楽しかったです。

- S・Mさま

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メディア掲載

さが 街なか かわらばんに掲載されました!

↓掲載記事はこちら

街なかで自分らしく暮らす人

佐賀新聞(朝刊)に掲載されました!

↓掲載記事はこちら

<まちの話題>ゆるゆる夜活読書会

こねくり屋さんのブログにご紹介いただきました!

↓掲載記事はこちら

日程

月2回オンライン(zoom)開催

毎回読み切りのため途中からも参加可能です。

参加費:税込1,000円 (ペイパルorペイペイ送金or銀行振込) 

10

12

  • 2021年10月12日(火)
  • 19:00から
  • 20:30まで

10

26

  • 2021年10月26日(火)
  • 19:00から
  • 20:30まで
申込はこちらから

お申込みフォーム

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    必須ご希望日程:19:00-20:30
    2021年9月28日(火)2021年10月12日(火)2021年10月26日(火)

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