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コーチング

2020.8.7
コーチング, セミナー, 体, 女性, 心, 朝活, 自然

他人と比較するか、過去の自分と比較するか。

2020.8.6
コーチング, セミナー, 夜活, 心, 朝活, 読書会

ゆるゆる読書会で得られる意外な３つの効果。

2020.3.10
セミナー, 女性, 心, 朝活, 読書会

「もやもやした気持ちが整理される」参加者様から届いたメッセージ。…

2019.10.4
コーチング, セミナー, 心, 朝活, 読書会

自分に必要な情報と出会うタイミング。

2019.7.25
コーチング, セミナー, 心, 朝活, 読書会

佐賀で開催、ポジティブ心理学日本の第一人者からの学び。

2019.7.2
コーチング, セミナー, 心, 読書会

素の自分を出していく時のポイント。

2019.2.7
体, 健康, 心, 環境, 自然

年中行事を意識すると見えてくる。自分の心の中に住む鬼。

2019.2.6
仕事, 体, 健康, 心, 読書会

呼吸をしないと老けていく

2019.1.28
コーチング, 仕事, 夜活, 心, 環境, 読書会

読書会にはイライラを減らす効果がある？

2019.1.28
コーチング, セミナー, 朝活, 読書会

スマホを使って感謝したことを記録する

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