あけましておめでとうございます。

大晦日の昼過ぎから、元旦の夜まで、超期間限定で体調を崩し、予約までしてゲットした名門店の年越しそばを、死にそうになりながら食べ、やっとの思いで年を越しました。

年始は恒例の書き初めを済ませ、なんとか例年通りの１年がスタートです。この一年、きっと無理なく、自分ペースで過ごせること間違えなし！根拠は全くないけれどイメージできます。

本年も何卒よろしくお願いします。

さて、コラムです。

＜自己肯定感、高めてこ！＞

他人（ヒト）のことを「いいな」「すごいな」「私もあの人みたいになりたい。」と、羨むだけ羨んで、「私、才能ないし」「私にできるわけないし」
「そんな時間ないし」と、いう言葉を盾に、何もしない。羨ましいと思うなら、「よし！私も頑張ってみよ！」って、やればいいのでは？

という私も昔、英語がペラペーラのお友達に、「英語が話せてすごいな〜」「私も話せるようになりたいわ〜」と言ったら、「どんだけ勉強したと思ってんねん！話したいんやったら努力せぃ！」と言われて、ハッとしました。

おっしゃる通り！そらそうだ！何も努力してない私に、いいな〜と言われても、「あんたもしたらええやん！」になる。

ああ、私、恥ずかしい。

どんな業界のプロも、現状の立場になるまでには、想像を絶する努力をしているわけであって、何もしてない人にプロになられてたまるか！と思うでしょう。

私も含め、日本人の大多数にありがちな傾向として、自分を否定しながら、できない理由を探して逃げようとしがちですが、本当にやりたいと思うならば、しっかりと向き合って、できる自分をイメージしたいと思います。イメージすらできなかったら、できるわけない。「はい、それまで！」だと思うのです。

根拠なんてなくてもいい。

自分を肯定して、やりたいことはなんでもやってみれば、今よりもっと満足度が高くなり、幸せになれるんじゃないかなと、思います。

新たな一年のスタート、あなたも一緒に意識してみませんか？

最終更新日：2025年7月20日　（投稿者：nana）