今日は、今週の土曜日に開催される寺子屋シャーラ佐賀の朝活リハでした。

私の読書会パートは資料の共有ぐらいで、特にチェックすることはないのですが、お寺の鐘を鳴らしたり、坐禅や読経、そして今回は太極拳もあるので、カメラや音声チェックが主でした。

コロナでオンラインのイベントやセミナーが多くなりましたが、きっと大規模なものほど、入念に準備をされているのでしょうね。

リハを重ね、用意周到にしていても、100％大丈夫なことはないので、何かトラブルが起こっても慌てることなく対応できる、臨機応変な対応力が欲しいところです。その力を身につけるには、あまり固執しすぎないことが大事なのかなと、前回の夜活読書会の内容を思い出しました。

【「どっちでもいい」という言葉をポジティブに使う】

望む理想像はあるけれど、それがもしうまく行かなかったら、ちょっと物事を俯瞰してみて、その場で最善な選択を取る。

今回の例に当てはめると、音楽を流しながら太極拳をしたいけど、本番で音楽が流れなかったら、音楽を流すことばかりにこだわらず、音楽無しでもできる方法を考えたり、資料の画面上の共有がうまく行かなかったら、とりあえず資料データをチャットで送ってみるとか、リカバリーすることが大事だなと思います。

『自分を好きになる練習』より以下抜粋

日常はいつも同じではない。何か起きるかもしれない。

でも起きたらそこで、対処すればいい。

心も体も柔らかく、しなやかにしましょう。

諸行無常、風の時代とも言われてますが、しなやかに生きることができれば、無敵なのかもしれない。朝活もしなやかに対応したいと思います。

寺子屋シャーラ佐賀＠陽興寺の朝活イベント
日程：10月16日（土）6:00-8:00
参加費：1,000円（です。税込）＊今回はプレ開催価格です。
申込みはこちら↓
i.yumi.mallika@gmail.com　（担当：池内さん）

私は読書会パートを担当します。利用図書は松本紹圭著『こころのお掃除１日１掃』です。本はお持ちじゃなくても参加できます。

＜定例のご案内＞

和然旅塾のゆるゆるオンラインサロン会員に入会すると、月額2,000円（税込）で定例のゆるゆる読書会が受け放題。月１回の勉強会にも参加できます。

詳細はこちらから

オンライン朝活読書会、単発での参加もできます。

毎週火曜日：7:00am-7:45am/8:00am-8:45am/9:45am-10:30am
毎週木曜日：6:00am-6:45am
詳細はこちらから

オンラインゆるゆる夜活読書会。

単発でも、本がなくても参加できます。
参加費は1,000円（税込）
参加後のお支払いです。

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＜その他＞

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読書会では話しにくい、個別に話をしたいという方のための相談メニュー。
ゆっくりとお話を伺い、一緒に解決策を探していきます。