新年度、朝6時から朝活も再開。

新年度スタート。

今日から本格的に和然旅塾のゆるゆるオンラインサロンが始動しました。そして、昨年11月下旬から冬休み中だった、早朝朝活が再開です。

朝6時スタート。

オンラインサロンの会員様のうち、早起きを習慣にしたいと思われてる方3名が、今日はご参加いただきました。

6時スタートということは5時台起き。5時台に起きるということは、前日の夜は早く寝る。とても健康的な習慣です。

11月下旬には、カーテンを開けると真っ暗だった空も徐々に日が昇る時間が早くなってきているのでほんのり薄明るく、テンションが上がります。

今日から老人会のラジオ体操も始まったようで、公園を掃除する音や、ご近所さんの声も聞こえてきます。

オンラインでのゆるゆる朝活読書会。

事前に本を読む必要はなく、その場で4、5ページの文章を順番に声に出して輪読し。ちょっとしたワークをする自分を見つめる時間があって、出てきた答えを
順番にシェアしていく流れ。オンラインで、みんなそれぞれ別の空間にいるんだけど、一人で本を読むよりも、何倍も本の内容を理解できるし、行動に移しやすくなります。

そして何より、普段自分の思いを見つめ直したり、そこで出てきた自分の考えを
損得感情なく話する場って、ほぼない。こんなこと言って変に思われないかな?
大丈夫かな?噂されたらどうしよう?とか、そんな心配はしなくてもいい、安心安全な場所になるように心がけています。

指定図書は『ハーバードの人生を変える授業』

読書会に長く参加している方の中には、この本をきっかけに、本当に人生が変わっちゃった人もいます。朝の45分だけの習慣で人生が変わるかも?

毎回読み切りのため、単発でも、どのタイミングからでも参加できます。

和然旅塾のゆるゆるオンラインサロン会員に入会すると、月額2,000円(税込)で定例のゆるゆる読書会が受け放題。

月1回の勉強会や、オンライン自習室にも参加できます。

詳細はこちらから

オンライン朝活読書会、単発での参加もできます。

毎週火曜日:7:00am-7:45am/8:00am-8:45am/9:45am-10:30am
毎週木曜日:6:00am-6:45am
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オンラインゆるゆる夜活読書会。

単発でも、本がなくても参加できます。
参加費は1,000円(税込)
参加後のお支払いです。

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<その他>

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読書会では話しにくい、個別に話をしたいという方のための相談メニュー。
ゆっくりとお話を伺い、一緒に解決策を探していきます。

 

 

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